Jeder Mensch wünscht sich rasche und nachhaltige Schmerzlinderung. Dieser Wunsch ist verständlich - wer möchte schon körperliche oder seelische Schmerzen über einen längeren Zeitraum verspüren?

Und doch ist es vor allem bei chronischen Schmerzen oft ein langer Prozess, erst einmal die wahren Ursachen der Schmerzentstehung ausfindig zu machen. Zudem haben chronische Schmerzen häufig eine lange Vorgeschichte - nicht selten schon in der Kindheit. Es braucht viel Geduld und kontinuierliche Arbeit, um alte körperliche sowie seelische Muster durch neue (weniger schmerzbringende) zu ersetzen.

Es macht also in der Körpertherapie wie in der Psychotherapie Sinn, regelmäßig und über längere Zeit zu behandeln - das können Monate oder manchmal Jahre sein. Heilungsprozesse auf körperlicher wie auf seelischer Ebene verlaufen meist langsam.